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骑马竟然是小孩学最快?

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骑马竟然是小孩学最快?

发布日期:2015-12-08 00:00 来源:http://www.apps-b.com 点击:

  人类骑马已有几千年的历史。要骑在马背上,控制马儿行走、奔跑、工作,其实不是太困难的事。然而,当骑马成为马术运动以后,那就不再是那么简单的事了。在所有各式各样的运动中,选手都是使用某种工具,如球拍球杆等。只有马术运动,骑手所使用的不是死的工具,而是活生生的动物,是与您一起在场上演出的的伙伴。牠不但有生理、体能上的问题,更有心理、情绪上的反应。再加上骑手自己的体能、技术、观念、感觉等因素,相互影响下,使得马术运动可说是世界上最困难、最具挑战性的运动。上海马术

  马术是一个规范性很高的运动,要求姿态挺拔、神态自若、动作优雅,再加上它特有的文化内涵,确实可以培养骑手的气质。当然,马术还有一项重要的传统功能,那就是对青少年的教育。“马,它是一个活物,不是玩具,不是汽车,它有自己的性格和情绪。小孩子坐在马背上,不能像对待玩具那样支配它,必须不断察言观色和随机应变,并且学会交流、尊重与合作,才能把马骑好。所以,大家普遍相信,一个马骑得好的小孩,肯定也懂得沟通、尊重、合作这些人际交往中的重要法则”。上海马术

  在这方面,欧洲国家早已有着悠久的传统。英国的王子,以及其他贵族的小孩,在三岁的时候一般都会收到一匹小马作为礼物,但这匹马的定义可不是“宠物”,而是“伙伴”。小马没有依靠,是弱势群体,需要照顾,王子和贵族小孩必须负责它们的一生,从喂食、洗澡、搬马粪,都需要亲历其为。在这个过程中,小孩与小马共同成长,并学习到什么是使命感与责任感。“这是英国贵族精神的一个典型切面,人是骑在马背上,但不意味着就凌驾于马,马是朋友和伙伴,不是宠物和附属品”。

  1.锻炼平衡感:骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处

爱波网  2。 塑造优美的体态:由于骑马挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。上海马术

  3。整体锻炼身体协调性:骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。

  4。培养优秀的心里素质:与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。

  5。交往能力的提高:马术首先要学会与动物的交流和配合,要知道马想的是什么,也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触,他会慢慢地学会体会别人,学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。上海马术

  6.让孩子身心愉悦:当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,骑马让孩子更加放松,获得的快乐也更多。上海马术


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