爱波网

上海马术俱乐部

新闻分类

联系我们

上海好骑运马术庄园

上海爱久马术俱乐部

电 话:021-59682929

手 机:13311911773 陈经理

             18018503177 鲁经理

爱波网传 真:021-59685959

爱波网地 址:上海市崇明县汲浜公路999号

网 址:www.apps-b.com

【马术知识】马场马术与野骑之间的差异

您的当前位置: 首 页 >> 爱波网 >> 爱波网

【马术知识】马场马术与野骑之间的差异

发布日期:2016-01-06 14:47 来源:http://www.apps-b.com 点击:

  骑马这件事,就好像孩子学走路一样,孩子走路是不需要教的,只要胆大一点,每个人都能骑马,只不过是走得快慢的问题。牧区的男女老少都会骑马就是这个道理。我们的野外休闲骑乘就跟小孩子学走路一样,慢慢学就会了,但它不是马术爱波网,它只是一种基本的技能,牧区的孩子都会骑马,但如果不接受正规的训练,是无法参加现有的比赛项目的,而马场马术就是这种正规训练的基础。

  学马术就好像是学国标舞,是需要舞伴的,每个人都要先学习如何抬脚和如何落脚,简单说就是学会用舞蹈的方式走路,这里面有很大的学问!马术对人的动作是有要求的,这里面反映了一个问题,很多野骑的高手一打圈,就不会骑了,马一弹他就没有了骑坐,没有了节奏感,不会用小腿,说在场地内训练一会儿比野骑还累。在这种情况下,如果让他做一些快步的伸长和缩短,或者变换步伐、跑步,他就非常容易掉下来,这就说明他野骑的时候是不讲究骑坐和小腿的力度的。 上海马术俱乐部

  马术中,平衡最重要。那么怎样能训练这种平衡能力呢?在打圈的时候我们需要进行脱蹬练习,再深一步,是慢步、快步之间的转换,尤其要在慢步上多感觉,感觉收缩慢步和伸长慢步之间的差异,用骑坐多体会。从慢步把马推起来,对一个初学者而言也是有一定难度的,很多初学者不知道要在什么点上用力,才让它的收缩变成伸长。这时就需要整个身体和腿都要深骑坐,把大腿抬起来后放下去;把身体放在鞍子最深的地方,要坐在鞍子中间;在推动的时候,脚尖向前,小腿肚贴住马肚;用力的时候肩膀不动,要用腰、腹去推……,这样,在一个合适的点的时候,马就会伸长了步伐,大步向前,那个时候你向下看,无论左右,马的肩部是全部打开的,后跨还会给你力度。在缩短的时候,要通过骑坐和手部轻微的重心转移,这时候腿部更要加大力量,如果缩短后只用僵而不再给它向前的力,那么它的整个身体就会松垮下来,失去了力量。 上海马术俱乐部

  马场里练出来的人到野外骑乘时会让人觉得放不开,我个人认为更多的是关注安全。我这样在家乡什么样的马都骑过的人,当然不会觉得野外的场地有什么不妥,但有的人从一开始就在马场内学习,他对野外的情况不熟悉,对野骑的马也不熟悉,那么他在野外自然就不敢掉以轻心。

爱波网  正确的教学,应该是两个人和一匹马的运动,两个人指的是教练和骑手,要有教练在一旁看到你的错误和不足,然后教给你正确的方式。这个指点的人非常重要,他决定了你的动作是否正确,并根据你的错误来进行纠正,换而言之,如果你的教练给你的是正确的信息,那么你会在一开始就走到正确的路上,不会浪费很多时间走弯路。

爱波网  还有一点对骑手的要求,柔软。在我教学的过程中,碰到过身体很僵硬的学生,我就建议他们去练习瑜伽,将僵硬的身体拉伸,多做圆润的动作,身体的关节、韧带如果能全部打开,那么在马上就不会一味地因为关节而造成动作不标准。最美的动作是与马的节奏融为一体,柔软地随着它的动作而动作,尤其是在压浪的动作时,如果你是僵硬的,那么无论人还是马,都将度过一段痛苦的训练时期。

  马儿在快步时,斜对角的两只脚同时着地,与另斜对角的两只脚分别以二节拍的韵律移动。当马匹做快步步伐运动时,在马背上下震动中,骑手在马鞍上以两脚贴着马腹,做一站一坐的动作。站的时候要以大腿与小腿的力量贴着马腹站起来,而不是靠踩脚蹬。坐的时候要将臀部放松,以腰背的力量向下坐,同时用小腿紧贴马肚子。让马儿的韵律稳定,不急促,马儿的后腿用力往前踩踏,有精神。 上海马术俱乐部

   上海骑马场认为尽管中国目前马匹数量在1000万匹左右,占世界总数的六分之一,但不具备现代马术所用马的专业水平,因此中国与协依然从香港引进退役马匹,几年来香港与会为中国内地提供了数批赛马。1996年澳门赛马会赠送北京马术队部分马匹退役赛马,并出资赞助内地赛事。由于得到国家的重视和港澳马术界人士的广泛支持,使中国马术运动正朝着国际化、现代化方向迈进。近几年来,我国马协陆续接待了法国、美国、意大得、澳大利亚、英国、香港、澳门等国家和地区的国际组织人士来华访问,在彼此交往中,使我们进一步了解到各国开展马术运动及管理赛马业务的先进经验和技术发展趋势,对中国马术运动的开展起到了积极的促进作用。 上海马术俱乐部

 上海马术俱乐部

相关标签:马术

最近浏览:

在线客服
二维码

扫描二维码

分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
广东11选5 爱波网 广东11选5 广东11选5 广东11选5 太阳城娱乐 广东11选5 爱波网 广东11选5 广东11选5