爱波网

上海马术俱乐部

新闻分类

联系我们

上海好骑运马术庄园

上海爱久马术俱乐部

电 话:021-59682929

手 机:13311911773 陈经理

             18018503177 鲁经理

传 真:021-59685959

地 址:上海市崇明县汲浜公路999号

网 址:www.apps-b.com

上海骑马场告诉您成人马术爱好者的心理训练方法

您的当前位置: 首 页 >> 爱波网 >> 行业新闻

上海骑马场告诉您成人马术爱好者的心理训练方法

发布日期:2016-01-13 00:00 来源:http://www.apps-b.com 点击:

   成人的训练必须走符合个人心理和身体情况的道路。成人有生活和管理经验有更多的观察和分析能力,凡事要问为什么,对有风险的事敏感。我们更愿意知道了事情的究竟,再根据自己的条件去设计练法,这样做的实际效果大得多。所以成人习马者要自己下功夫整理马术基本知识(国内几个马术网站是直接的选择),一步步丰富自己的马术理论,这样才有能力去选择教练。师徒关系应当是亦师亦友、教学方式应当是商量启发。双方的文化要相当、价值取向绝不能相抵,这会带来互相信任,这个信任是会传递给马的。

   在马术这个行业,较多对外国教练迷信。其实马术是个模糊行业,象中医。里面有些东西,高手们也在摸索之中,他们也有迷惑的事情。有了自己的理论架构,我们会知道向外国教练学什么、知道向不同的教练学什么。总之,成人要找出符合个人特点的学习道路。

   骑术是在马背上练出来的。但国内社会目前成人很难每天用3-5个小时在训练上。我们不妨走另一条路,在初期找马感的阶段,尽可能每天1-2个小时以上的马背时间。周末时间多,分成两次练。上午骑一匹,中午吃个饭什么的,下午再上第二匹,效果大大好于一次骑两匹。在缺时间甚至缺马缺钱等等客观限制下,我的亲身经验,可以通过大量的马下训练来“模拟”,这种马下训练,分两部分:身体部分在家里、在办公室都能做;头脑部分,随时可以练。说透了,脑子里想,就是训练,而且是最重要的训练。到一定阶段,两部分合在一起练,效果显著。

   要求马向前走时,一匹经训练的马会很乐意与你并肩前进。如果你对视着马的脸牵马,大多数马会拒绝前进。如果马畏缩不前,不要强拉缰绳,你的另一手可拿马的后面驱赶。也可将马头向外侧推动,待其前肢移动时,再引马前进,或用右手轻抖动缰绳,慢慢引导前进。牵马行进时,人和马的步伐应一致,以免人脚被马踩。

  上海骑马场认为人要衣装马要鞍,在所有的马具中,马鞍是最重要的一件的马术用品,也最能体现主人的身份、地位和爱好。好的马鞍本身就是一件精美的艺术品。根据不同的马术项目,马鞍分为综合鞍、赛鞍、障碍鞍、盛装舞步鞍和西部鞍(或称牛仔鞍)等。一般骑乘大都 使用综合鞍,这种马鞍可做多种用途,骑乘非常舒服。马鞍有大小不同的型号,一般分为16、17、18英寸三种规格,骑手必须根据马型的大小和所要进行的运动来选择合适的马鞍。

  


相关标签:上海骑马场

最近浏览:

在线客服
二维码

扫描二维码

分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
太阳城娱乐 太阳城娱乐 广东11选5 爱波网 爱波网 任你博 爱波网 爱波网 爱波网 爱波网