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克服马术障碍,找上海马术俱乐部

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克服马术障碍,找上海马术俱乐部

发布日期:2016-01-29 00:00 来源:http://www.apps-b.com 点击:

上海马术俱乐部认为学习马术,其实就是学习方法,这是我们进步的钥匙。但是运用方法不能忘记指导原则,否则会把钥匙折断,阻碍我们进步。只有不断学习,才能增强自信,骑术才能有所进步。

马匹的问题是对于腿辅助的意义并不明确。当小回转对准障碍时,马匹有些向外方偏移,当我用外方腿靠压企图修正的时候,马匹却理解为加速,有些冲障碍。试了几次都是这样的反应。只好修改回转的角度,好一些,但并没有解决这个问题。可能是外方腿使用太靠后了一些,造成了马匹的紧张。时间太短,没有更多的认识,希望有机会再骑的时候在马场马术圈乘跑步上找找问题的原因。  谈到障碍前的调整,不妨多说几句。我们要学会每一步微调,也就是半减却,这样能保持马匹的节奏、动力、向前,而不是到障碍前拉或者推,破坏马匹的节奏和前进气势。我们想骑手所想,也要想马匹所想。如果你是马匹,骑手或催或拉和你打架,你也不知所措。骑手必须把所有问题明确告诉马,而不是把下一步是否跳跃的决定权交给马匹。地杆和小障碍的训练对于骑手判断距离和控制马匹非常有帮助。另外,合适距离的关联障碍由于步距正好,对于骑手克服对大障碍尤其是平行双横木的恐惧很有帮助。

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爱波网我们知道最关键的是节奏和路线,而马匹更向前和更收缩是在路线中要调整的。我们就是利用这样的调整来使得我们的马匹每一个起跳点都正确无误,这是我们的工作中心,而跳跃则是马匹的表现。跳跃全程不是说仅仅关注眼前的障碍,你这一跳跃要为下一道障碍的完成创造条件。你在这里出现失误,往往是在上一道或更早的原因造成的。我们看见有些骑手跳完一道障碍转弯跳下一道,由于转弯过分而失去了正确跳跃的机会,于是抱怨马匹和路线,其实我们完全可以在前一道障碍更柔和地跳跃,给马匹过障后充分的转弯时间。我们也看到有些骑手在关联障碍中试图收缩,但是最后一步太远两步不够,于是又猛磕马跳跃,这样很容易打杆。这是他对自己的计划执行不坚决,问题还是出在跳跃上一道障碍之前,在中途又没有果断的实施收缩,这些都反应了平时训练的状况,或者临场紧张造成失误。

内方姿势马儿在转弯或绕圈时,靠近圆心的一方叫内方,另外一方就叫外方。要让马儿转弯,不能靠拉内方缰绳,而是要有正确的内方姿势。骑手的外方缰保持与马口衔的接触,外方脚往后,内方脚用力将马体压向外方,内方缰顺势牵引,这样马儿就会转弯了。实施内方姿势时,马的头、颈、肩部会略为弯曲,骑手于马上,以能看到马的内方眼角及鼻孔之程度的弯曲为正确。

马儿跑步时,有分左跑与右跑两个不同方向的。跑步是一种三节拍的运动,在第一节拍时,马儿以外方后脚为支持点,在第二节拍时,把内方前脚、内方后脚与外方前脚同时往前踏踏出,最后在第三节拍时内方前脚踏在最前面。在这三节拍的韵律中,骑手要保持内方姿势,身体要像荡秋千一样,肩膀不动,骨盆随着马鞍向前滑动,注意屁股不要被弹离马鞍,在滑到最顶点时内方的大小腿要再次的做推进扶助。


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