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处于初级骑马人的驾驭水平

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处于初级骑马人的驾驭水平

发布日期:2016-02-22 17:17 来源:http://www.apps-b.com 点击:

爱波网  分析具有初级水平的骑马人所提出的大量问题,可以看出他们自身的主要问题是在扶助语言的运用上,因为他们通常会认为马不好使,不够听话,也就是说,虽然马在他们的驾驭下行动着,但操控感觉费劲,远远达不到得心应手的地步。许多这样的骑马人没有意识到,自己发出的扶助资讯含混不清,自相矛盾或者缺乏连续性才是马匹表现不好的问题根源。例如:初级水平的骑马人常常犯下这样的错误:左手在用力收短勒缰,向马发出左转的指令。然而与此同时,他(她)的腿脚扶助或者身体重力却在向马发出右转指令。虽然前者是有意识,有明显外在表现的信号,而后者也许是无意识,看上去不太明显的信号,但是对于接受者--马来说,都是具有同等效力的指令。这时候,究竟应该向左转还是向右转,的确是一个让马感到困惑的问题,而正是这种困惑导致马的行动表现不良。除了上述的指令含混不清,自相矛盾之外,指令的连续性也是必须加以重视的问题。处在快速运动中的马必须连续不断地收到指令资讯,才能明白骑马人要自己下一步做什么。如果从一个指令到下一个指令之间的时间间隔过长,马就会产生等待指令的感觉,这种感觉会在不知不觉中降低马的运动速度。上海骑马

  骑马属全身性有氧运动,经由马体起伏的步伐,弹力足以带动身体运动,且有助于肌肉组织伸展,加上身体必须从头、颈、腰、脚踝呈一竖排线,腰背伸直挺胸后能够优化腰酸背痛症状或驼背不良姿势。骑马时需要放松肌肉和心情,但要随着马的行进随时保持在马鞍上的平衡和接触,因此下半身肌肉在查找平衡点时会有持续性放松和收缩,也可促进血液循环、新陈代谢,加速脂肪的燃烧并且让肌肉柔软富有弹性,达到减肥塑身效果。

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  马不会说话,因此伙伴关系中人的一方总是主动的:常见有些骑马者,带些胡萝卜、苹果等马爱吃的东西喂它,再扶颈吻频,作为逍遥,这样做很好。但要找到更多的感觉,您必须要下深一层的功夫去关心它的料,关心每日摄入,关心它的草,关心它在训练失汗后铁、铜、镁、锰、锌等怎样补充。因为这些直接关系到马的骨骼、筋腱、蹄质,任何一处发生了问题,都足以使一匹好马报废。其实马懂得,对它关心到哪个层次,反过来,它是一定回报您的。其次,即使是最有潜质的马,也必须经过细心的调教才能成为一匹好马。而这种调教的过程是在不断升高的,骑手要在这些过程中去寻找并建立感觉。骑手一般借助调教索、调教鞭、地杆等做初级调教,最后上马调教。调教马的方法像八大菜系,天天听到新的,但一些基本概念还是明确的:比如,骑手水平应该高于马匹.他去教马;马的动力定型要一年以上时间,欲速则不达,训练障碍马则需要时间更长。


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