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马术---诱惑你的理由

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马术---诱惑你的理由

发布日期:2016-03-21 00:00 来源:http://www.apps-b.com 点击:

1. 增强沟通能力与质量 

在成为一位合格骑士的过程当中除了身体的力行之外,最重要的是本身与教练之间的良好沟通,还有与马匹无形的接触沟通。崇明度假村

人与教练之间的沟通因为有共通的语言而显得容易,但是人与动物之间的沟通可就不是随便一蹴可及的。

对于不会言语而又如此庞大的动物,你需要学习如何让它觉得有安全感,必须了解它是否正处于紧张与不安,必须学会看懂它表情与身体每一吋所传达出的讯息,才能够进一步与它自然而安全无虞的相处。

在这过程当中(不止是骑在马背上),你都必须让自己用"心"去传达语言,也因此,自然而然更加强了在人与人之间用语言沟通时的心意与内涵,让沟通不只是语言的型态……

2. 学习瞬间的判断能力与克服恐惧的压力

已经忘了不知道是哪个家伙还是我自己曾经掰出来的一句话叫做 " 恐惧是人生当中成功唯一的绊脚石",不管是谁说的,我想这句话并不是要告诉大家不要恐惧,而是希望大家深入的了解事态的风险与恐惧真正的样貌,进而得到克服恐惧的理由与勇气。

对于一个未曾骑过马的人来说,上马的时候就开始恐惧,马忽然走两步会恐惧,当马不动了会更恐惧甚至崩溃大哭,因为他无法预测马的下一步动作,因为不了解而产生恐惧,因为恐惧而产生莫大无法排除的压力,这就是普遍存在于每个人心中的恐惧雏型。

现在我们转个弯用一位受过专业训练的马术选手来谈这个原因。以马术障碍超越选手来说,他必须具备超快的判断能力,敏锐的肢体语言以及沉着的勇气等等。在分秒必争不容许丝毫的踌躇的比赛当中,选手必须再最短的时间判断出每一道障碍的方向以及高度和距离,几乎是在同一时间内运用最纯熟精确的肢体语言将指令传达给马匹,接下来便是必须克服在每一道障碍起跳时的一刹那马匹是否会拒跳的心里恐惧与障碍,完成十几道障碍的完美超越,也只是在短短的3-5分钟而已,台下看似简单精采的短暂演出,却是选手们不断的内外兼修数年才能够得到的珍贵掌声。

3. 学习接受挫败培养优质EQ 

就某种阿Q的说法,成功其实没有什麽了不起,因为一个成功只是无数挫败所堆积起的一个顶点而已,如果成功与挫败的比例为1:10,那麽你真的需要先学习如何渡过挫败低潮,不会一时想不开。才有成功可言吧!经常可以发现骑马的人通常都有一种罕见的病状,我称之为~"下马症候群",也就是说,许多人通常在骑完马之后,常常会出现垂头丧气,喃喃自语,比手画脚,然后不断的询问著每个人我刚刚的手部动作怎麽了?脚部动作如何如何。这样的一种症状,其实说穿了只是因为每位骑马的人都在无形当中被激发了潜藏的进步慾望,但马匹又不是"欧兜卖",它是活的动物,当然每天的状态都不一样,所以骑士们在骑乘过程中通常都会尝到许多挫败感,但也因为不断的挫败感以及旺盛的进步慾望,造就了每一位都能够发展出属于自己的一套EQ哲学让自己不断的自我成长。

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马术缘起于十二世界中叶欧洲王室,至今已有七百余年的历史,可说是历史相当悠久的一项传统运动,当时称为[王者的运动],非王公贵族不得享也,可知马术运动是何等的高贵气派。由于马术运动的参赛者皆穿著高尚华丽的礼服初赛,加上马术可看性十足,往往吸引大量观众,因此被誉为“运动的王者”。 

马术运动是接近自然的一种运动方式,不仅可以锻炼你的敏捷性与协调性,并且可以使你的全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉,而且在与马儿的交流中,也能愉悦身心。


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