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关于马和骑马的基本知识

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关于马和骑马的基本知识

发布日期:2016-08-01 17:04 来源:http://www.apps-b.com 点击:

人类骑马已有几千年的历史。要骑在马背上,控制马儿行走、奔跑、工作,其实不是太困难的事。然而,当骑马成为马术运动以后,那就不再是那么简单的事了。在所有各式各样的运动中,选手都是使用某种工具,如球拍球杆等。只有马术运动,骑手所使用的不是死的工具,而是活生生的动物,是与您一起在场上演出的伙伴。它不但有生理、体能上的问题,更有心理、情绪上的反应。再加上骑手自己的体能、技术、观念、感觉等因素,相互影响下,使得马术运动可说是世界上最困难、最具挑战性的运动。

在不断的练习与教练的纠正过程中,有时会让您觉得非常沮丧,有时会让您觉得非常兴奋。从「不知道」到「知道但感觉不到」,到「感觉得到但做不到」,到「做得到但无法维持」,到「维持最佳的表现」,甚至升华到艺术与心灵的层次。这一路上起起伏伏,骑马骑得越久,您会越热爱马术运动,终究就让您觉得这是您终身的活动。

马因为没有推理能力,所以牠绝对不会知道做什麽事会被处罚,也绝不知道为何被处罚,你认为牠该知道、但事实上牠却不知道、因此被处罚只会令牠更混乱,更使你的要求及训练功败垂成。

爱波网因此要求及训练马时的重要原则及观念是:

1、人类能够轻易驾驭比自己强壮很多的马匹,是因为他对动物具有很丰富的知识。

2、关键是在用你的脑力,而不是用你的肌力来驾驭马匹。

3、运用我们拥有的推理能力、理解马行为的因果关系、来克服马的力道(不用比力气),及弥补马的推理能力的不足。

上海骑马场

上海骑马场骑马是所有运动项目中对身体最有益处的高贵运动,它是主动与被动运动的最佳结合。在骑马运动中,你的注意力高度集中,你全身的所有骨骼和肌肉,以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态,你多余的脂肪能够得以消耗,各部位的肌肉得以强健,也就是说,它的神奇在于,能使该长肉的地方强健起来,使该减肉的部位消瘦下去,对胸部、腹部、臀部和大腿等部位尤其明显,是最好的健美运动。据报道,西方国家的选美小姐中 90% 以上的健美运动是骑马。骑马 10 分钟等于按摩 10 万次,骑马半小时,相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。与其它体育运动项目最大的不同是,骑手在愉悦地运动当天并不感觉疲劳,但第二天的感觉要明显得多,但以后再从事这项运动,疲乏的感觉越来越轻,最后只有乐趣了!


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