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马术运动的乐趣所在

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马术运动的乐趣所在

发布日期:2017-01-12 15:08 来源:http://www.apps-b.com 点击:

    首先马术爱波网运动高雅刺激,西方称其为第一贵族运动,随着社会的进步和经济的发展,骑马正悄悄地成为现代人的一种生活时尚,马术也是奥运会比赛中唯一的一项由人与动物共同合作完成的项目。

    马术作为一种颇受欢迎的体育娱乐活动,在世界各国已经风行了多个世纪,时至今日,虽然日新月异的科技发展,不断丰富着人类的精神生活,但是马术运动仍以其独特的魅力经久不衰,深受贵族人士的喜爱。

    女性练习马场马术,不仅有利于锻炼身体,还有利于减肥瘦身、缓解压力,男性更是能够展现出英姿飒爽的气质。同时骑马能唤起人内心深处潜藏的自信,增强人对复杂环境的应变能力,缓解孤独和压抑的情绪,愉悦身心。

    另外马匹也有着它独特的魅力,马儿具有高大俊伟的仪表、优美迅捷的步伐、华贵高雅的气质,长期骑马的人士更加年轻开朗、谈吐豁达、身体强壮、身型挺拔、气宇轩昂、精力充沛、而且全身肌肉发达健美。骑马也是非常理智的行为,一个非常胆小的人,通过骑马可以坚强起来;一个冲动浮躁的人,通过骑马可以抑制他的狂躁性格。

    有些女性甚至因为与马相处的经历,还变得更加勇敢,女骑手格斯特说:马儿教会我要相信自己。此外这些富家千金之所以对赛马情有独钟,是因为这项运动可以让她们从父母的光环下走出来,凭借自己的实力获得他人的认可和掌声,让她们唤回了内心深处的自信。

    马术庄园骑马能提高呼吸肌的力量,有利于保持肺组织的弹性,改善肺脏的通气和换气功能,增加吸氧能力,并提高全身各器官的新陈代谢水平;另外阳山马会依山傍水,植被丰富,空气清新,绝少污染,且空气中含有较多的负氧离子。 负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能,有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。


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